Het apparaat kan worden bevestigd aan het doelgebied, inclusief uw buik en billen.Het apparaat stimuleert spieren om te buigen alsof ze squats of sit-ups doen.Het apparaat veroorzaakt deze buiging, de zogenaamde supermaximale contractie, en herhaalt de beweging tot 20.000 keer in een sessie van 30 minuten.De energie die hiervoor nodig is, zorgt ervoor dat vet in het doelgebied door het lichaam wordt gemetaboliseerd en afgebroken.Deze training is als het doen van 20.000 sit-ups, waardoor het een effectieve manier is om in korte tijd vet te verbranden en spieren op te bouwen.